Bres activiteiten
Aquasport
Aquasporten is leuk én gezond! In onze zwembaden in de Hoeksche Waard geven we verschillende groepslessen. Het programma bestaat uit een gevarieerd aanbod. Naast speciale lessen voor senioren, zoals ‘Meer bewegen voor ouderen’ en Trimzwemmen, bieden we ook activiteiten voor alle leeftijden, zoals Aquarobics en Aquavaria.
Waar en wanneer kan ik aquasporten in de Hoeksche Waard?
Sportcentrum de Boogerd
| Tijd | Activiteit | Bad | |
|---|---|---|---|
| maandag 29 juli 2024 | |||
| 13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
Meer Bewegen voor Ouderen | Wedstrijdbad | |
|
Meer Bewegen voor Ouderen
13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
|||
| woensdag 31 juli 2024 | |||
| 13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
Aquarobics | Wedstrijdbad | |
|
Aquarobics
13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
|||
| donderdag 1 augustus 2024 | |||
| 13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
Bewegen op Muziek | Wedstrijdbad | |
|
Bewegen op Muziek
13:15 – 14:00 Wedstrijdbad |
|||
Zwembad de Waterstee
| Tijd | Activiteit | Bad | |
|---|---|---|---|
| dinsdag 30 juli 2024 | |||
| 09:30 – 10:15 Wedstrijdbad |
Aquavitaal | Wedstrijdbad | |
|
Aquavitaal
09:30 – 10:15 Wedstrijdbad |
|||
| 10:30 – 11:15 Wedstrijdbad |
Aquavitaal+ | Wedstrijdbad | |
|
Aquavitaal+
10:30 – 11:15 Wedstrijdbad |
|||
Ons aanbod
Aquajoggen
Kom lekker bewegen in het water! Aquajoggen is een gezellige groepsles voor alle leeftijden. Het is de ideale aquasport om je uithoudingsvermogen en conditie te verbeteren. Deze groepslessen worden gegeven in Zwembad de Waterstee in Numansdorp.
Aquavaria
Handig voor als je niet kunt kiezen! Aquavaria biedt een gevarieerd sportprogramma op basis van verschillende activiteiten, waaronder Aquarobics en Aquajoggen. Aquavaria wordt gegeven in De Waterstee en De Wellen.
Aquarobics
Aquarobics is een effectieve en leuke watersport voor alle leeftijden. Onder leiding van een deskundige instructeur doe je verschillende (dans)oefeningen op het ritme van de muziek. Meedoen? Aquarobics wordt gegevens in De Boogerd en De Waterstee.
Meer bewegen voor ouderen
Bewegen in het water is ontzettend gezond. Speciaal voor 50-plussers organiseren we 'Meer bewegen voor ouderen'. Een toegankelijke aquasport waarbij je jouw eigen tempo bepaalt. Je kunt deze gezellige groepslessen volgen in De Boogerd en De Wellen.
Trimzwemmen
Trimzwemmen is de ideale workout om jouw conditie op peil te houden. Deze groepslessen zijn onderdeel van ons speciale Fifty Fit-programma voor 50-plussers in Zwembad de Boogerd in Oud-Beijerland. Meedoen?
Bewegen op muziek
‘Meer bewegen op muziek’ is een speciaal ontwikkeld aquasportprogramma voor 50-plussers, waarmee je gezond, fit en soepel blijft. Deze groepslessen zijn onderdeel van het Fifty Fit-programma in De Boogerd.