Bres activiteiten
Banenzwemmen

Krachtige workout
Banenzwemmen is de ideale cardiotraining. De weerstand van het water zorgt voor een effectieve training, terwijl de spieren en gewrichten niet belast worden door schokken. Zo haal jij met banenzwemmen het maximale uit jezelf. Wekelijks banenzwemmen maakt je lichaam sterker, helpt bij afvallen en zorgt voor een betere conditie.
Goed voor lichaam en geest
Een duik in het water werkt daarnaast ook goed tegen de stress. Banenzwemmen is dus niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Water werkt namelijk ontspannend. De inspanning van banenzwemmen geeft je meer energie dan het kost. Zo voel jij je na een uurtje banentrekken weer als nieuw.
Wanneer kan ik voor Banenzwemmen terecht?
Sportcentrum de Boogerd
Dag | Tijd | Faciliteit | ||
---|---|---|---|---|
Maandag 10 februari 2025 | 10-02-2025 | 07:30 – 09:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Maandag 10 februari 2025 | 10-02-2025 | 11:30 – 13:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Maandag 10 februari 2025 | 10-02-2025 | 20:45 – 21:45 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Dinsdag 11 februari 2025 | 11-02-2025 | 07:30 – 09:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Dinsdag 11 februari 2025 | 11-02-2025 | 11:30 – 13:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Woensdag 12 februari 2025 | 12-02-2025 | 07:30 – 09:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Woensdag 12 februari 2025 | 12-02-2025 | 11:30 – 13:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Woensdag 12 februari 2025 | 12-02-2025 | 20:30 – 21:45 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Donderdag 13 februari 2025 | 13-02-2025 | 07:30 – 09:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Donderdag 13 februari 2025 | 13-02-2025 | 11:30 – 13:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Donderdag 13 februari 2025 | 13-02-2025 | 20:30 – 21:45 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Vrijdag 14 februari 2025 | 14-02-2025 | 07:30 – 09:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Vrijdag 14 februari 2025 | 14-02-2025 | 11:30 – 13:00 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Zaterdag 15 februari 2025 | 15-02-2025 | 13:00 – 14:30 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad | |
Zondag 16 februari 2025 | 16-02-2025 | 09:00 – 10:30 Wedstrijdbad |
Wedstrijdbad |